25.05. - 30.05.2019 - Etappenlauf E11 der LG Mauerweg von Porta Wetfalica nach Halle an der Saale

Ergebnisse nach 6 Etappen: 52 + 60 + 72 + 67 + 57 + 46 = 354 km

Sehen ganz frisch aus nach 6 Etappen mit 354 km und mehr als 8 000 Höhenmetern: Sara und Joachim im Ziel

Alle Ergebnisse vom Etappenlauf

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30.05.2019 - 20. Westerwaldlauf und 47. Rengsdordorfer Volkswandertag

Ergebnisse 32 km

Ergebnisse 50 km

Eile mit Weile	Gleich zu Beginn an die Rampe
Nette Mitläufer sind auch wieder dabei	Die Freibadsaison ist eröffnet

Alle Ergebnisse aus dem Westerwald

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30.05.2019 - 38. Fischbachtal-Lauf in Niedernhausen-Lichtenberg

Ergebnisse 12,6 km

Alle Ergebnisse aus dem Fischbachtal

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25.05.2019 - Donnersberg Ultratrail

Ergebnisse 49 km (2.080 Höhenmeter)

Gestern durfte ich den Donnersberg-Ultratrail laufen. Der DOT T49 bietet eine wunderschöne Strecke – einer der schönsten Trails, die ich kenne.
Bei 2.080 Höhenmetern auf die 49 km, und stellenweise anspruchsvollen Passagen, war es schon recht hart, aber klasse in der Gegend
um Imsbach zu laufen. Die Strecke war gut bis sehr gut markiert, eine tolle Verpflegung und die engagierte Organisation
rundeten die Veranstaltung, bei unerwartet schönem Wetter ab.

Alle Ergebnisse vom Donnersberg-Trail

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25.05.2019 - Rhein-Neckar 50 in Weinheim

Ergebnisse 50 km (ca. 1.700 Höhenmeter)

Start um 8 Uhr beim Weinheimer Marktplatz	Gefinisht! Andrea war erste Frau
So schön ist der Odenwald!	Treff auf der Strecke mit lieben Bekannten

Alle Ergebnisse vom Rhein-Neckar 50

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25.05.2019 - 31. EWR Spargellauf in Lampertheim

Ergebnisse 10 km

Alle Ergebnisse aus Lampertheim

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25.05.2019 - Edinburgh Marathon (GBR)

Ergebnisse 42,2 km

Alle Ergebnisse aus Edinburgh

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18.05.2019 - Halbtraum in Geislingen

Ergebnisse 57 km (1.700 Höhenmeter)

Alle Ergebnisse vom Halbtraum

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18.05.2019 - Burgen Marathon in Wilgartswiesen (Wandermarathon)

Ergebnisse 22 km

Ergebnisse 45 km

Wir waren am Samstag wieder in der Pfalz, beim Burgen-Marathon, auf den ich letztes Jahr im Zusammenhang mit dem Waldläufer-Marathon
aufmerksam wurde. Eigentlich wollten Heike und ich den Ganzen gemeinsam wandern, aber da wir noch einen Abendtermin hatten, ist Heike
den Halben gewalkt, und ich bin den Ganzen gelaufen. Verpflegung war alle 10 km Wasser und Bananen, also habe ich an drei Verpflegungsstellen
drei Bananen gemampft. Die Ausschilderung war recht ordentlich, aber an manchen Abzweigungen musste man erst mal suchen, in welche Richtung
es weitergehen sollte, und auch an langen Geraden hätte ein zusätzliches Schildchen zur Beruhigung beigetragen. Am schönsten war es jedoch, als auf
einem Singletrail einer der Wanderer vor mir rief: „Losst mol den jonge Monn do dorsch!“

Der Lauf macht seinem Namen alle Ehre	Unverkennbar: Pfälzerwald

Infos zum Lauf

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18.05.2019 - 47. GutsMuths-Rennsteiglauf

Ergebnisse 42,2 km

Ergebnisse 73,5 km

Alle Ergebnisse vom Rennsteiglauf

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18.05.2019 - 31. SWen Grünstadter Weinbergslauf

Ergebnisse 10 km

Bin heute in Grünstadt gelaufen. Ein packendes Finish mit Dieter Meixner. Hatte ca. 80 m vor dem Ziel überholt. Habe mich definitiv zu früh gezeigt.

Alle Ergebnisse aus Grünstadt

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12.05.2019 - Trail-O-Rama in Quierschied

Ergebnisse 21,1 km

Ergebnisse 42,2 km

Heike (HM) und ich (M) sind am Sonntag bei dem neuen Trail-O-Rama über die Halden geklettert. Sehr schöner Trail
mit Teilautonomie (Rucksack war Pflicht). Die letzten Kilometer bin ich mit Heike gewandert.

Aufwärts!

Zwei erfolgreiche Halden-Mohikaner

Alle Ergebnisse aus Quierschied

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11.05.2019 - 3. Northeimer Duo-Marathon

8 Uhr Lauf, Ergebnisse 42,2 km

14 Uhr Lauf, Ergebnisse 42,2 km

Alle Ergebnisse vom 8 Uhr Lauf und vom 14 Uhr Lauf aus Northeim

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11.05.2019 - 1. Lviv Ultra Trail in Lviv (Lemberg, UKR)

Ergebnisse 42 km (1.300 Höhenmeter)

Für meinen 50. Marathon mal wieder etwas Exotisches: Lviv Trail Marathon (Ukraine) mit 1300 Hm. In Lviv wurde Leopold von Sacher-Masoch
berühmt. Nach ihm wurde der Masochismus benannt und das passte ganz gut zu dem sehr technischen Trail mit Kletterpassagen ;-) 

Ein unvergessliches Ziel für Marathon Nr. 50!

Alle Ergebnisse aus Lviv (Lemberg) und ein Video

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11.05.2019 - 40. Feuerbacher Volkslauf "Rund um die Mammutbäume"

Ergebnisse 10 Meilen

Teddy ist immer für ein Späßchen gut

Alle Ergebnisse aus Stuttgart

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11.05.2019 - Dämmer Marathon in Mannheim

Ergebnisse 21,1 km

Ergebnisse 42,2 km

Alle Ergebnisse aus Mannheim

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11.05.2019 - Run the Silk Road (KGZ)

Ergebnisse 42,2 km

Kirgistan ist ein eindrucksvolles Land mit viel Landschaft, wenigen Menschen und hat kaum Tourismus. Der Lauf ist eine Wendepunktstrecke am
Yssykkol-See, dem zweithöchsten Gebirgssee der Erde auf 1600 m Höhe, mit Blick auf verschneite Bergspitzen. Ich fand einen gleichmäßigen Rhythmus,
Ziel sub 4, verfehlte aber am Ende die etwas unscheinbare Abzweigung ins Stadion bei km 41,5 und lief zunächst auf die Tribüne, von der ich die Finish-
Line aus der Vogelperspektive beobachten konnte. Im zweiten Anlauf fand ich aber doch auf die Zielgerade und sammelte eine passende Ziel-60-Zeit ein.

Einsames Finish am sommerlichen Yssykkol nach kurzem Irrweg

Alle Ergebnisse vom Silk Road Marathon

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05.05.2019 - 13. Darmstädter Knastmarathon

Ergebnisse 42,2 km

Ich bin am Sonntag mal wieder (schon zum 8. Mal) beim Knastmarathon in meiner alten Heimat Darmstadt-Eberstadt gelaufen.
Es war a-kalt, aber dennoch wieder einmal schön. Mit 5:16:30 war ich sehr gemütlich unterwegs.

Alle Ergebnisse vom Knastmarathon

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05.05.2019 - 19. Trollinger Marathon in Heilbronn

Ergebnisse 21,1 km

Alle Ergebnisse vom Trollinger Marathon

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05.05.2019 - 13. wumboR Lauf in Rödermark

Ergebnisse 10 km

Alle Ergebnisse vom wumboR

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05.05.2019 - Globus Marathon in St. Wendel

Ergebnisse 42,2 km

Alle Ergebnisse aus St. Wendel

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01.05.2019 - Bärenfels-Trail (Mai-Trail)

Ergebnisse 42,2 km

Ergebnisse 53 km

Unverkennbar: Familie Feller sorgt für schöne Unikate

Alle Ergebnisse vom Bärenfels-Trail

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01.05.2019 - 3. Soprema Neckar Run in Mannheim

Ergebnisse 10 km

Alle Ergebnisse vom Neckar Run

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